오늘처음 한약을 먹었는데요.. 목도 타고 입도 타는데 원래 그런가요.. 그런데 물의 양은 줄이라고 하고..

하루 금식을 해야 하는데 하지 못했어요.. 점심약속때문에.. 그렇지만 조금먹었구요..

식욕은 떨어지는것 같아요..

(오늘하루 조금먹었는데 금식을 계속해도 되는지 아님 내일 다시 처음부터 금식을 해야하는지 궁금하네요)

온라인상담에 대한 답변입니다.

최민정님^^ 안녕하세요~   한약을 복용하면 몸이 운동상태로 바뀝니다. 그러면서 지방이 타는거예요. "한약=운동" -> 이런 개념으로 생각하시면 됩니다. 그렇기 때문에 운동할 때처럼 목이 타고 갈증이 나는 거예요. 물의 양은 향후 늘려나가겠지만, 현재는 순환기능이 떨어져서 물을 많이 마시게 되면 잘 붓고, 살도 빨리 안빠집니다.   하루 금식하는 이유는 소식진행을 더 쉽게 하기 위함인데, 오늘 궂이 과식 안했으면 내일까지 단식할 필요는 없습니다. 소식법으로 진행해주세요. 더 궁금한 점 있으면 전화로 문의해주세요. 감사합니다.*^^*