ÀÛ¼ºÀÚ°ü¸®ÀÚ µî·ÏÀÏ2020-01-20 Á¶È¸¼ö455

9kg °¨·® / ¸ñÇ¥´Þ¼º ¼º°ø ¡Ú97->88 (2°³¿ù)

¾È³çÇϼ¼¿ä~ üÁú°³¼± Àü¹® Á¶Àº¸öÇÑÀÇ¿øÀÔ´Ï´Ù. %EB%AF%B8%EC%86%8C%20%EB%85%B8%EB%9E%80%EB%8F%99%EA%B8%80%EC%9D%B4

¸ðµÎ ÁÖ¸»Àº Àß º¸³»¼Ì³ª¿ä?¤¾¤¾


¿À´ÃÀº 2°³¿ùµ¿¾È 9kg üÁß°¨·®¿¡ ¼º°øÇÑ

À¯¡Û¡Û´ÔÀÇ Ã¼Áö¹æ ºÐ¼® ºñ±³Ç¥¸¦ º¸¿©µå¸®·Á°í ÇÕ´Ï´Ù^^


À̺ÐÀÇ °æ¿ì À۳⠰ܿïÀÌ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 ³¯ÀÌ Á¡Á¡ Ãß¿öÁö´Ùº¸´Ï È°µ¿·®ÀÌ Àû¾îÁö¸é¼­

¸öÀÌ ¹«°Å¿öÁ® ¸ñÇ¥¸¦ °®°í ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ºÐÀ̽ʴϴÙ!!

 


2~3½Ã°£ ÀÌ»ó ¿îµ¿ÇØ¾ß ÅÂ¿ï ¼ö ÀÖ´Â Áö¹æÀ»

ÇѾàÀÇ µµ¿ò°ú ÇÔ²² ²ÙÁØÈ÷ °È±â¿îµ¿À» ÇØÁֽŴٸé 

¸î½Ã°£ ¿îµ¿ÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!!

À¯¡Û¡Û´ÔÀº ÁÖ4ȸ 30ºÐ¸¸ °È±â¿îµ¿¸¸ Çߴµ¥

üÁß°¨·®Àº ¹°·Ð ü·Âµµ ÁõÁøµÇ°í ÄÁµð¼ÇÀÌ ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù¸ç

À¯ÁöÇÏ´Â Áö±Ýµµ ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÏ°í °è½Ã´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù¤¾¤¾


±×·³ Áö±ÝºÎÅÍ ¾ó¸¶³ª °¨·®Çß´ÂÁö ºñ±³Çغ¸°Ú½À´Ï´Ù~!!


 


¿ÞÂÊÀº ÇÑÀÇ¿ø¿¡ óÀ½ ¹æ¹®ÇϼÌÀ»¶§!!

Å°/¸ö¹«°Ô : 181.2cm - 97kg
üÁö¹æ : 23.3%
±ÙÀ°·® : 68.8%


¿À¸¥ÂÊÀº 9kg °¨·® ÈÄ ³»¿øÇϼÌÀ» ¶§!!

Å°/¸ö¹«°Ô : 181.2cm - 88kg
üÁö¹æ : 16.7%
±ÙÀ°·® : 68.2%


È®´ëÇؼ­ ºñ±³Çغ¸°Ú½À´Ï´Ù.


 


óÀ½ ³»¿ø´ç½Ã

üÇü - ºñ¸¸  /  üÁö¹æ - ÀûÁ¤ÀÌ»ó  /  º¹ºÎ - ³»Àåºñ¸¸

 

 


9kg°¨·® ÈÄ ³»¿ø´ç½Ã

üÇü - ±ÙÀ°Çü  /  üÁö¹æ - ÀûÁ¤  /  º¹ºÎ - °æ°è


¢À °Ü¿ïö¿¡´Â ü¿Â À¯Áö¸¦ À§Çؼ­ ÀÎüÀÇ ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ 10%Á¤µµ Áõ°¡µË´Ï´Ù.

µû¶ó¼­ °°Àº ¾çÀÇ ¿îµ¿À» ÇÏ´õ¶óµµ ÈξÀ ¸¹Àº Áö¹æÀÌ ¿¬¼ÒµË´ä´Ï´Ù.

Ãä´Ù°í ¹æ¾È¿¡¼­ ¿òÅ©¸®Áö ¸»°í À¯¡Û¡Û´Ô ó·³ Áñ°Ì°Ô ¿îµ¿µµ Çغ¸ÀÚ±¸¿ä~~!!




À¯¤·¤·´Ô ºñÆ÷¿¡ÇÁÅÍ

´ñ±Û¾²±â ÀÛ¼ºÀÚ ºñ¹Ð¹øÈ£
´ñ±Û   0  
ÀÌÀüÆ÷Åä 11.1kg °¨·® / ¸ñÇ¥´Þ¼º ¼º°ø ¡Ú81.7 ->70.6 (3°³¿ù)
´ÙÀ½Æ÷Åä 21.8kg°¨·® / ¸ñÇ¥´Þ¼º ¼º°ø ¡Ú83.9->62.1 (6°³¿ù)