체지방 위주 5.5kg 감량 / 목표달성 성공 ★58.2->52.7

안녕하세요~ 체질개선 전문 조은몸한의원입니다.

오늘은 3개월 동안 5.5kg 감량하여 목표체중 달성에 성공한

김○○님의 체질개선 검사 비교표를 가져왔습니다.

에게~~  3개월에 5.5kg밖에???
라고 생각하실 수 있는데,
체지방 위주로 5.5kg 를 뺐기 때문에 몸의 싸이즈는
10kg가까이 빠져 보이는

탄탄하고 건강한 몸을 만드셨어요.!!   

김○○님의 경우 체중감량과 함께 두통, 피부질환, 변비, 소화불량, 속쓰림, 잦은 피로 등

평소 불편함을 호소하여 체질개선과 함께 치료받으셨습니다.

지금은 불편했던 증상들이 모두 호전되고
목표체중까지 아주 잘 감량하여 날씬한 몸을 유지중이세요.^^

왼쪽은 한의원에 처음 방문하셨을때!!

키/몸무게 : 157.6cm - 58.2kg
체지방 : 30.2%
근육량 : 37.3%

오른쪽은 목표체중 달성 후 내원하셨을 때!!

키/몸무게 : 157.6cm - 52.7kg
체지방 : 24.9%
근육량 : 36.6%

근육량은 거의 그대로 유지한 상태로 체지방만 아주 잘 감량하셨는데요^^​

확대해서 비교해보겠습니다.

처음 내원당시

체형 - 비만  /  체지방 - 적정이상 위험  /  복부 - 경계 위험

체질개선 후 내원당시

체형 - 표준체형  /  체지방 - 적정  /  복부 - 균형형

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전에 보여드렸던 글보다 적게 감량한거 아닌가? 라는

의문을 갖는 분들이 있으실 것 같은데요ㅎㅎ

개인마다 성별, 나이, 체지방량, 근육량, 감량을 시작하는 체중 등에 따라

다이어트의 결과에 차이가 있을 수 있습니다.^^

무엇보다 얼마나 건강하고 효과적으로 감량하여

요요가 쉽게 오지 않도록 감량해가는게 중요하겠죠?!

저희 조은몸한의원의 체질개선은 1:1 개인별 맞춤으로

단순히 체중만 감량하는게 아닌 지방이 잘 타는 몸으로 체질을 개선시켜줍니다.

덤으로 불편한 증상이 있다면 같이 치료가 가능합니다^^

모두 건강한 다이어트를 위해 화이팅하세요~~~♥