꾸준한 걷기로 15kg 감량에 성공!!

성남 다이어트 한의원 조은몸 한의원의

체질개선 다이어트 한약으로 목표체중 달성한 사례입니다.^^

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성명 : 최 로 ○

진료과목 / 병명 : 체질개선 다이어트

치료기간 : 2017. 6  -  ~ 2018. 1. / 약 6개월 
 

매년 여름마다 체중조절을 목표로 한달씩 해오다가 2016년~ 2017년

건강관리를 목표로 운동하는 습관을 생기게 하자 해서 시작한

조은몸 다이어트로 이렇게나 효과를 보게 될줄 몰랐습니다.

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음식 양은 가끔 초과할때도 있었고 6개월간 금주도 잘 못했지만

지킨건 꾸준한 복용과 계속 걷기 , 먹은만큼 걷기였습니다. 

15KG 가량 감량이 되어 너무 기쁘네요.

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식이는 조절하다 보니 맵거나 국물요리는 입맛이 바뀌며 안 먹게 되고,

운동은 습관이 되니 안하면 찝찝해져서 하게 됩니다.

역시 꾸준히 반복했을때 효과가 큰 것 같아요.

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많이 많이 번창하세요. 감사합니다

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우리 최로*님^^

이번에는 꼭 목표체중 달성해보시자.

건강하게 다이어트해서 요요없이 빼보자. 마지막 다이어트다 생각하시자

하며 상담할때 같이 다짐했었는데.. 이렇게 좋은 결과 있어 저희도 너무 기쁘답니다^^ 

​식사가 불규칙적인 직종이라 많이 걱정됬는데 진짜 잘 해주셨어요

우리 로*님!!! ♥ 불편했던 두통도 좋아지시고 아무래도 걷기를 꾸준히 하셔서 그런지 체지방도 많이 감량이 되어

사이즈가 많이 줄어들었답니다. ^^

우리 로*님!! 너무너무 축하드려요~~ ♥