체질개선 다이어트 성공후기

체질개선 전문 조은몸한의원의 체질개선 한약으로

 목표체중 감량에 성공한 사례입니다.^^

차트번호: 29883
이름: 김 ○ ○
병명/치료과목: 체질개선 다이어트

다른 한의원에서 체질개선을 시도한 적이 있었습니다.
먹으면 안되는 음식도 많았고 먹으면 안되는 시간적 제약도 많았습니다.
그래서인지 늘 요요와 함께 2~kg씩 더 찌곤 했습니다.
그러나 조은몸한의원을 다니면서 어렵지 않게 다이어트를 할 수 있었습니다.
3끼 식사를 모두 규칙적으로 하였기에 식사습관이 변화되었고 자연스레 간식이 줄어들었습니다.
그리고 주 4일 30분 걷기 운동으로도 꾸준하게 효과를 거두었습니다.
약에 의존하기 보다는 자연스레 식습관이 개선되어 너무 좋았습니다.
먹고싶은 음식을 마냥 참지 않았습니다.
탄수화물 양을 조절하였고 반공기 식사는 이제 제 일상이 되었습니다.^^
다이어트도 되고 체질개선도 되는 긋하여 기분이 너무 좋습니다.
온가족의 밥공기를 모두 바꾸었으며 이제 예전처럼 배불리 먹으려는 생각도 하지 않습니다.
저는 이곳 한의원을 다니면서 식습관에 대한 생각의 변화가 저에게 가장 큰 도움이 되었습니다.
앞으로도 계속 건강해지고 싶어요~^^ 고맙습니다. 모든 선생님께!!