다시 한번 힘내볼랍니다.

한방 다요트 결심하고 시작한지 벌써 한달이 지났네요...

한달하구 일주일 정도 지났는데 한 6키로 정도 빠졌네요...

생각했던 것보다 조금 더디게 빠져서 실망스럽기도 하지만 조금씩 조금씩 달라지는 모습을 보고 다시한번 힘을냅니다...

한방 다요트를 해서 그런지 식욕은 별로 없어서 음식에 대해 힘든것은 없지만 아침에 일어나기가 조금 힘이 드네요...

아직 목표 체중을 빼려면 많은 노력을 해야겠지만 부작용 없이 조금씩 조금씩 살들이 빠지고 있어서 넘넘 기쁩니다...

요즘 정체기인지 체중이 더디게 빠져서 포기 하고 싶을때도 있지만 다시 한번 힘을 내볼랍니다........

다요트는 참으로 힘들지만 다같이 힘내보자구요~